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第36章 喜欢(第1页)

外行看热闹,内行看门道。

朱幼琳看着录像逐一讲解,从运动员站在游泳出发台上,发令枪响那一刻,就开始分析了。

不能抢跳,也不能慢了,下水,呼吸,摆臂,腰部发力,脚部打水花,转身,发力,冲刺……触壁。

分析的特别的详尽,掐着秒表似的。

林惊蛰吞咽了下口水,紧抿着唇,对于她这个门外汉来说,哪里知道那么多道道啊!

技术动作标准了,在她看来游得快不就行了。

实力碾压一切!

看来林惊蛰要学的还多着呢!

得把以前的课都补回来。

林惊蛰还是很认真的学习,虽然有肌肉记忆,对她来说一切从头开始。

朱幼琳一讲就是一个多小时,夕阳西下。

“吃过晚饭休息一小时,称过体重后,超标了你们知道该怎么做?”

朱幼琳目光扫过她们道。

“加练!”

一阵阵哀嚎声,此起彼伏!

朱幼琳温润的眼眸盛满笑意看着她们,别看一个个叫苦不迭的,到点儿准时出现在训练馆。

孩子们都很乖的,含着眼泪继续的练。

林惊蛰垂眸看着体重数,长出一口气,“没有超太多。”

“你吃的也不少啊!”

齐娜盯着她的数字说道,“你这肉长哪儿了?”

“没长肉,训练消耗掉了。”

林惊蛰

澄净的桃花眼看着她笑眯眯地说道,笑着又道,“我要去拳击馆。”

“等等,你去拳击馆干什么?”

齐娜拉着她说道。

“当然是打拳啦!”

林惊蛰桃花眼弯成了月牙看着她们说道。

“打拳?”

叶蓁蓁眨眨狐狸眼看着她说道,“你是不是还想学功夫啊!”

“反正都是训练,消耗热量,啥不是训练。”

林惊蛰纯净的双眸看着她们说道,“拳击也需要下盘稳,有利于双腿打摆。”

“我听你瞎掰吧!”

叶蓁蓁狐狸眼带笑看着她说道,微微一笑又道,“消耗热量倒是真的。”

“你们呢?”

林惊蛰纯净的桃花眼看着她们问道。

“我们去训练馆,把多余的热量给消耗了。”

连西美嘴角噙着笑意看着她说道,“你真要去打拳击啊!”

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